海鮮菇的做法大全有哪些

作者:zllwin  時(shí)間:2015-06-26 23:01:12  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

菌類食物是現(xiàn)在很多人最愛(ài),菌類食物較多,在選擇菌類食物的時(shí)候,可以根據(jù)自己喜愛(ài)進(jìn)行,而且制作菌類食物,要選擇簡(jiǎn)單方法,這樣吃的時(shí)候,對(duì)身體才不會(huì)有影響,海鮮菇是很多人最愛(ài),這樣食物含有的營(yíng)養(yǎng)元素較多,吃的時(shí)候?qū)ι眢w沒(méi)有影響,那海鮮菇的做法大全中,對(duì)海鮮菇的做法也是有一些介紹的。

海鮮菇的做法大全有哪些

海鮮菇的做法大全:

海鮮菇培根芝士意粉

材料:海鮮菇(真姬菇)100克,意粉100克,培根100克,芝士片2片,鮮奶80ML,蒜頭2顆切片,黑椒碎,鹽,橄欖油少許。沒(méi)有橄欖油用花生油代替也可。

做法

1、海鮮菇用鹽水泡一下洗干凈,開(kāi)水焯2分鐘撈出來(lái)瀝干待用。意粉煮8分鐘左右過(guò)冷瀝干水待用。

2、培根切成自己喜歡的尺寸,用鍋輕輕燙幾下,使2邊都金黃色。撈出來(lái)待用。也可省略這一步。

3、往鍋里放油,爆香蒜片,把海鮮菇翻炒幾下,然后下培根,繼續(xù)翻炒。

4、往鍋里先下40ML牛奶,慢火煮菇和培根至8成熟。如果省略第2步的,要稍微把培根多煮1,2分鐘。

5、往鍋里下意粉,慢火繼續(xù)翻炒,把剩下的40ML牛奶倒進(jìn)去,放下芝士片煮至溶化。最后下鹽和胡椒碎即可。

蘆筍海鮮菇燴鮑魚(yú)

材料:海鮮菇200克,蘆筍4根,新鮮小鮑魚(yú)5個(gè),蠔油1湯匙,食用油1湯匙,鹽1茶匙,料酒少許,生姜粉少許

做法

1、小鮑魚(yú),洗凈片成薄片;海鮮菇和蘆筍洗凈切段。

2、鍋內(nèi)加入油,依次放入蘆筍海鮮菇和鮑魚(yú)片,略翻炒一下,加料酒,開(kāi)小火燒煮一下。

3、待海鮮菇變軟,放入蠔油,鹽,生姜粉調(diào)味,即可出鍋。

在對(duì)海鮮菇的做法大全中,對(duì)海鮮菇的做法認(rèn)識(shí)后,制作海鮮菇的時(shí)候,完全可以根據(jù)以上制作方式進(jìn)行,但是要注意,對(duì)海鮮菇制作數(shù)量上,每次都是不要過(guò)多進(jìn)行,這樣佳肴放置時(shí)間不能太長(zhǎng),否則在吃對(duì)身體沒(méi)有太多幫助。

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