海參斑魚(yú)是很常見(jiàn)的,對(duì)它的選擇可以放心進(jìn)行,它含有的營(yíng)養(yǎng)元素豐富,吃的時(shí)候?qū)ι眢w沒(méi)有任何影響,不過(guò)在吃海參斑魚(yú)的時(shí)候?qū)λ闹谱饕彩且⒁?,一定要選擇正確的制作方法,這樣吃的時(shí)候利于身體消化,同時(shí)對(duì)身體營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充也有很好幫助,那海參斑魚(yú)去鱗方法都有什么呢?
海參斑魚(yú)去鱗方法:
清理
大部分海參斑魚(yú)在冷凍之前,肉臟部分都已經(jīng)處理過(guò)了,解凍只要把魚(yú)鰓部分再清理干凈就行了。如果遇到?jīng)]有清理內(nèi)臟的海參斑魚(yú),再用手清理掉也就可以了。
去鱗
清理魚(yú)鱗才是處理海參斑魚(yú)最大的難點(diǎn),它的魚(yú)鱗和石頭一樣厚而結(jié)實(shí),要用鋼絲球或鋼絲刷刮掉。
方法1、在準(zhǔn)備刮掉魚(yú)鱗之前,你要先準(zhǔn)備好一鍋80度左右的熱水,一邊把熱水澆在魚(yú)鱗上一邊刮鱗,澆一點(diǎn)就刮一點(diǎn),沒(méi)有用熱水燙過(guò)的魚(yú)鱗根本刮不動(dòng)。
方法2、還有人喜歡把整條海參斑魚(yú)放在開(kāi)水里,稍燙一下就撈出來(lái)刮鱗,也行。
刮鱗的關(guān)鍵要點(diǎn)就是要用熱水燙,另外,刮的過(guò)程要注意別弄破里面的魚(yú)皮,刮到魚(yú)身表面感覺(jué)很光滑就行了,最后再用流水把魚(yú)身沖洗干凈,控水,就可以用來(lái)制作美味的菜肴了。
補(bǔ)充說(shuō)明:海參斑魚(yú)的魚(yú)皮很厚而且營(yíng)養(yǎng)豐富,因此用海參斑魚(yú)制作菜肴時(shí),最好要在魚(yú)身表面打上花刀,容易入味而且能縮短加熱時(shí)間,盡量把受熱時(shí)間控制在8分鐘之內(nèi),這樣才能避免更多的營(yíng)養(yǎng)損失。
在對(duì)海參斑魚(yú)去鱗方法認(rèn)識(shí)后,制作海參斑魚(yú)的時(shí)候,在去鱗的時(shí)候都是可以按照以上方式進(jìn)行,不過(guò)第一次進(jìn)行去鱗的時(shí)候,也是要先對(duì)它步驟進(jìn)行詳細(xì)認(rèn)識(shí),這樣在做的時(shí)候才不會(huì)有其他異常,使得制作海參斑魚(yú)能夠很好好吃。