炸雞叉骨的配方有哪些

作者:zllwin  時間:2015-04-22 16:02:56  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

炸雞叉骨是很多人喜歡吃的一道食物,因為它非常的美味口感好,一般情況下,人們往往都是在外面購買的,可是我們都知道,如果可以的話,自己在家完成,那么食物會變得更加的健康衛(wèi)生,所以下面我們一起去看看,關(guān)于炸雞叉骨的一些配方,這樣在家里面就能夠自己完成這道美食了。

1、食材: .雞叉骨 有筋 帶肉 好吃 .黃瓜 蔥白 .豆瓣醬 原味辣椒醬 番茄醬 .鹽 白糖 雞精 白胡椒粉 生抽 淀粉

準(zhǔn)備: .雞叉骨瀝干水 用白胡椒粉 生抽味1個小時左右 .蔥切蔥白段少許 熗鍋用 .黃瓜切丁

制作: .熱鍋熱油少許 少量 食材不吃油 放入蔥白熗鍋出味 .放入雞叉骨翻炒 好熟 .基本熟了放入豆瓣醬 辣椒醬翻炒均勻 .放入白糖調(diào)味 因為豆瓣醬有咸味 所以鹽根據(jù)自己口味適量 .放入黃瓜丁翻炒幾下即可 放入番茄醬翻炒幾下 .少許水淀粉勾芡 .最后放入雞精調(diào)味

2、原料:雞叉500克,淀粉適量,色拉油600毫升

調(diào)味料:3茶勺(可以選擇市面上可以見到的炸雞腌料,奧爾良腌料等等選擇余地很多也可以自配,小熊用的是味好美香辣炸粉) 雞叉:雞翅折角分叉處,類似人的肘頭部位,用刀切斷,勾股兩邊帶些筋肉,主要還是骨架,吃起來需掰開兩側(cè)。

制法:1、雞叉洗凈,放入一個容器中,加入2-3勺腌料(根據(jù)個人口味調(diào)整),加入1湯勺水,將其拌勻靜置30分鐘讓其充分入味。 2、鍋中放入600ml的色拉油燒制8成熱的時候,將腌制好的雞叉裹上干淀粉放入鍋中炸至表面金黃,約5分鐘左右即可裝盤。

不知道你是不是炸雞叉骨的愛好者,其實很多美味的食物,只要我們掌握它的一些基本配方,和它的做法,那么在家具備這個條件,就能夠自己去完成,這樣做出來的食物,當(dāng)然更加的營養(yǎng)健康,不用擔(dān)心在外面飲食,產(chǎn)生的不健康威脅。

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