薏仁的營養(yǎng)價值很高，對這樣食材選擇，完全可以放心進行，有很多人在減肥的時候，都是會選擇薏仁，薏仁制作成粥后在吃，對身體營養(yǎng)補充效果非常不錯，同時它在消除脂肪上也是很有幫助的，那薏仁水敷臉也是不錯之選，這樣的做法也是很多人不太清楚的，下面就詳細的介紹下。
薏仁水敷臉方法：
薏仁面膜:
原料：薏仁粉、綠豆粉、水(或絲瓜水)、面膜紙，將他們以一比一之比例混合(如各5克混合)，然后視材料混合比例加入適當?shù)乃?如各5克，加入10c.c.的水)，將之均勻的攪拌。在經(jīng)適當攪拌過后，建議直接將材料均勻涂抹于臉上，然后蓋上面膜，大約敷上15~20分鐘后用水清洗。也可以用蜂蜜、純牛奶、酸奶調(diào)和。
瘦臉面膜
材料：荷葉1把、薏仁粉2茶匙、水100ml
做法：首先將荷葉浸于水中，用細火煎煮約2分鐘，煲至水剩下小量;然后濾掉荷葉取汁液約3茶匙，加入薏仁粉拌勻后用作敷面，約15分鐘后用冷水洗凈。每星期可敷2~3次。
美白小秘方
材料：白芷+牛奶+薏仁粉
做法：將材料調(diào)合敷臉15-20分鐘;能有效美白肌膚，對淡化斑點有療效油性肌膚,就搭配白芷+綠豆粉+薏仁粉敷臉，可以減少痘痘并且皮膚嫩滑。
通過對薏仁水敷臉方法認識，在選擇薏仁敷臉的時候，可以按照以上方法進行，對這些制作薏仁的方式，也要注意一定要合理進行，而且每次制作好薏仁面膜后，要及時的進行使用，這樣使得薏仁功效不會流失，這點也是要注意的。
