土豆胡蘿卜蘋(píng)果汁的功效通常具有增強(qiáng)免疫力、降血壓、健脾養(yǎng)胃、美容養(yǎng)顏等各種功效。平時(shí)適當(dāng)?shù)暮纫恍?duì)于人體的健康通常是有很多益處的，不僅可以補(bǔ)充身體促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)，而且可以有效的預(yù)防很多疾病的發(fā)生。
1、增加免疫力：土豆胡蘿卜蘋(píng)果汁具有一定的增強(qiáng)免疫力，功效是由于這些水果蔬菜當(dāng)中含有豐富的維生素，同時(shí)也能夠恢復(fù)體力，增強(qiáng)自身的體質(zhì)。
2、降血壓：土豆胡蘿卜蘋(píng)果汁能夠有效的降低血壓，是由于當(dāng)中含有的維生素、膳食纖維、膠原纖維和礦物質(zhì)等各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以達(dá)到一定的降低膽固醇含量，特有的香氣也能夠緩解壓力。
3、健脾養(yǎng)胃：土豆胡蘿卜蘋(píng)果汁當(dāng)中含有的各種微量元素，屬于營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍?，能夠達(dá)到一定的健脾養(yǎng)胃功效，但是通常不要食用太多。
4、美容養(yǎng)顏：土豆胡蘿卜蘋(píng)果汁具有一定的美容養(yǎng)顏效果，是由于這些蔬菜水果當(dāng)中含有比較豐富的維生素B2、B1、B6，等各種微量元素具有一定的抗老防病效果，所以能夠達(dá)到美容養(yǎng)顏的功效。
