酸棗仁的泡制一般可以砸碎放置杯子里,直接使用開水沖泡,大概30分鐘可以直接飲用。
酸棗仁泡水喝,營養(yǎng)價(jià)值極高,可以起到養(yǎng)心益肝、安神斂汗等作用,屬于比較常見及有重要性滋養(yǎng)性安神藥,主要是針對治療心肝血虛引起經(jīng)驚悸怔忡、失眠多夢等病癥,通過使用研磨成粉狀,也可以和當(dāng)歸、何首烏一起配伍,有助于治療肝虛有熱引起失眠癥狀。
由于個(gè)人體質(zhì)以及病情程度不同,口服劑量會有所區(qū)別,使用開水泡后有利于藥物成分發(fā)揮明顯效果。