土豆茄子燉肉的做法

作者:wazy328  時(shí)間:2015-03-21 20:31:14  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

在我們的日常生活中有很多家常菜,如果能做得好吃是非常美味的,茄子土豆燉肉是我們經(jīng)常吃的一種一道家常菜,但是想要把它做得美味并不是那么容易,只有能夠掌握它的正確做法,才能成功的做出一道美味的茄子土豆燉肉,下面我們一起了解一下土豆茄子燉肉的做法。

土豆茄子燉肉的做法

茄(學(xué)名:Solanum melongena)常稱茄子,吳越人沿用宋代叫法稱為落蘇,兩廣人稱為矮瓜,是茄科茄屬一年生草本植物,熱帶為多年生。其結(jié)出的果實(shí)可食用,顏色多為紫色或紫黑色,也有淡綠色或白色品種,形狀上也有圓形,橢圓,梨形等各種。茄子是一種典型的蔬菜,根據(jù)品種的不同,食用方法多樣

馬鈴薯是塊莖繁殖,可入藥,性平味甘,可以治胃痛、痄肋、癰腫等疾病。作為食物,其保存周期不宜太長(zhǎng),一定要低溫、干燥、密閉保存。(注:幼芽有輕微毒性),有證據(jù)表明,馬鈴薯的維生素C含量是蘋果的4倍左右。

食材用料:

肉類 ?土豆 相克食物 ?

茄子 相克食物 ?西紅柿 相克食物 ?

尖椒 ?烤麩 ?

土豆茄子燉肉:

1.土豆、茄子去皮??钧熍蒈?

2.茄子撕成條,其他切成塊兒

3.起油鍋,放蔥姜煸炒,放入肉類,加調(diào)料,放入土豆茄子

4.放入適量的水,燉至半熟放入尖椒和柿子燉到酥爛為止

.

在我們的生活中,其實(shí)越是簡(jiǎn)單的東西越容易成為經(jīng)典,土豆茄子燉肉的做法特別簡(jiǎn)單,它也是一道比較經(jīng)典的家常菜,其實(shí)居家過日子總要掌握幾道拿手菜,土豆茄子燉肉做起來(lái)也是特別的容易,而且他也集聚了多種食物的營(yíng)養(yǎng)所在,喜歡自己在家里做飯的朋友不妨做一下這道菜。

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