相信大家對(duì)于高壓鍋肯定不會(huì)陌生吧,我們通常都是采用高壓鍋來(lái)做飯,不過(guò)其實(shí)高壓鍋還可以用來(lái)燉湯,采用高壓鍋來(lái)燉大骨是一種不錯(cuò)的選擇,下文我們就給大家介紹一下高壓鍋燉大骨湯的具體做法,高壓鍋燉大骨湯雖然做法簡(jiǎn)單,但是想要用高壓鍋?zhàn)龀雒牢兜拇蠊菧覀冞€是需要注意很多細(xì)節(jié)的。
第一步:先燒開(kāi)一鍋水,放入棒子骨,焯水幾分鐘,將骨頭里的血水煮出來(lái),撈出來(lái)骨頭,倒掉水。
第二步:在高壓鍋里加入冷水,放入老姜片,再放入焯過(guò)水的棒子骨,放點(diǎn)胡椒粉,很重要的一點(diǎn)就是加入幾滴白醋。
PS:1、用冷水燉湯,冷水要一定次性加足,冷水可以使肉外層的蛋白質(zhì)不會(huì)馬上凝固,里外層蛋白質(zhì)才可以充分地溶解到湯里,這樣湯的味道更鮮美。
2、燉骨頭湯的時(shí)候,加入幾滴白醋,因?yàn)榇啄苁构穷^里的鈣、磷溶解到湯內(nèi),同時(shí)不要過(guò)早加鹽,因?yàn)辂}能使肉里含的水分很快跑出來(lái),會(huì)加快蛋白質(zhì)的凝固,影響湯的味道。
3、用高壓鍋燉骨頭湯,我各人觀點(diǎn),這樣出油多些,湯更濃些,更白些,更鮮美些,而且燉骨頭湯不易時(shí)間太長(zhǎng),久煮后會(huì)破壞骨頭中的蛋白質(zhì)。
第三步:用勺子按順時(shí)針?lè)较驍噭?dòng)均勻,蓋上鍋蓋,用大火煮,當(dāng)高壓鍋里出氣了,先用大火煮三分鐘,再改用小火燉30分鐘,悶到高壓鍋里不出氣了,再開(kāi)蓋。
第四步:骨頭湯上面有很多油,可以將湯面上浮著的油用一個(gè)小碗裝上,下次煮菜待用。
第五步:將鍋里的湯分裝在2-3個(gè)保鮮盒里裝上,再放入冰箱里的冷凍室里放著,吃的時(shí)候拿出來(lái)一盒解凍、煮開(kāi),放入蔬菜煮就行了,在湯里只需加點(diǎn)鹽,就鮮美無(wú)比了,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,煮出來(lái)的蔬菜也不會(huì)流失維生素。
在上面的文章里面我們介紹了高壓鍋的特點(diǎn),我們知道高壓鍋不但可以用來(lái)做飯而且還可以用來(lái)燉湯,上文我們就教給了大家如何采用高壓鍋來(lái)燉出美味養(yǎng)生的大骨湯,相信大家都已經(jīng)掌握了具體的做法吧。