西芹是我們生活中比較常見的話蔬菜.有著比較豐富的營(yíng)養(yǎng)，還有大量的維生素，經(jīng)常吃對(duì)我們的皮膚有很多的好處，能起到美容養(yǎng)顏的功效，但是因?yàn)槲髑凼谴掷w維蔬菜，平時(shí)我們都很少吃西芹，但是我們可以榨成西芹汁，由于西芹汁口味比較青澀，但是我們可以搭配蘋果榨成果蔬汁喝，這樣不僅營(yíng)養(yǎng)豐富而且又能使口感變得更好，下面一起學(xué)習(xí)下西芹蘋果汁的做法。
原料:西芹、蘋果、涼白開、蜂蜜。
第1步:準(zhǔn)備好食材
第2步:西芹撕去粗絲，洗凈切段，蘋果洗凈，去核切塊，
第3步:取料理機(jī)，放入西芹，蘋果，
第4步:加入適量涼白開.
第5步:蓋緊杯蓋，通電
第6步:啟動(dòng)開關(guān)鍵，逐漸從低檔調(diào)制高速檔.
第7步:攪打50秒，關(guān)機(jī)
第8步:倒入杯中
第9步:調(diào)入適量蜂蜜即可飲用.
小貼士:
1.使用料理機(jī)的時(shí)候，一定要逐漸從低檔調(diào)制高速檔，而不可以一開始就用高速檔. 2.飲料的蔬菜與水果可以按照自己的需要搭配.
我們都知道平時(shí)多吃蔬菜水果有很多好處，但是平時(shí)我們都不喜歡吃水果，西芹親果汁的做法比較簡(jiǎn)單，而且也是我們生活中比較常見的蔬菜和水果，平時(shí)經(jīng)常喝對(duì)我們身體有很多的好處，而且也能補(bǔ)充我們體內(nèi)所需的維生素，經(jīng)常飲用也有美容養(yǎng)顏的功效，并且有利于減肥。
