說到香草，其實(shí)現(xiàn)實(shí)中的很多朋友是不了解的，因?yàn)樵诤芏嗳说挠洃浝锩?，通常只是知道香草是用來調(diào)味的，或者說香草只是一種調(diào)味品而已。而一般人對于香草是沒有任何深刻的理解的。這種理解其實(shí)也要?dú)w結(jié)到人們的平時生活，因?yàn)樵谄綍r，大家經(jīng)?？梢猿缘较悴菸秲旱氖称?。而香草其實(shí)是可以單獨(dú)食用的，那么，便秘的人是否可以吃香草呢?
便秘是很多人都非常頭疼的一件事情，因?yàn)榛忌媳忝刂螅粌H自己的身體是很痛苦的，而且很多時候還會影響到大家的正常的生活，所以沒有人是希望自己感染上便秘的。但是現(xiàn)實(shí)往往不是自己可以決定的。那么，下面就來說說便秘能吃香草嗎這個問題。
香草有時也為稱藥草，是會散發(fā)出獨(dú)特香味的植物，通常也有調(diào)味、制作香料或萃取精油等功用，其中很多也具備藥用價值。雖然一般所謂的香草主要是指取自綠色植物的葉的部份，但包括花、果實(shí)、種子、樹皮、根等，植物的各個部位都有可能入藥。香草是世界各國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的重要成分，提供大部分可用于治療疾病的藥材。但由于人口增長與都市擴(kuò)張，供植物生長的自然環(huán)境遭到破壞，加上化學(xué)制藥興起，香草植物的運(yùn)用在現(xiàn)代已逐漸式微。
香草，正規(guī)的叫法為芳香植物，是具有藥用植物和香料植物共有屬性的植物類群，全世界有3000多種，而薰衣草、迷迭香、百里香、藿香、香茅、薄荷、九層塔等為著名的品種。香花、香草(fragrant herb)等香料植物，含有芳香性揮發(fā)油，抗氧化劑，殺菌素，不僅可驅(qū)蚊蠅、美化環(huán)境、凈化空氣、美化居室，還廣泛用于美容、沐浴、飲食及醫(yī)療。從香料植物提取的香精油與干燥香料物質(zhì)，是食品、化妝品、香皂、醫(yī)藥工業(yè)的重要添香劑。這些產(chǎn)品已暢銷國內(nèi)外市場，出口俄羅斯、美國等，顯示出誘人的市場發(fā)展空間。2003年，美國在中國就訂購香精油1000多噸。北京、上海等地每年銷售迷迭香、薰衣草、薄荷等種苗與干燥香料數(shù)千萬株以上，并逐年大幅增加，市場十分看好。
古香草益清茶就是利用香草制成的，具有加快腸蠕動、肋消化、增欲、和胃、通便的作用，對消化系統(tǒng)壓力性、醋酸性潰瘍、十二指腸炎、結(jié)腸炎、胃下垂、便秘、便溏、痔瘡等都有很好的調(diào)理作用。
所以，通過上面的介紹，想必大家應(yīng)該知道了對于便秘人來說其實(shí)是可以吃香草的。而且便秘的人不但可以吃香草，而且因?yàn)橄悴輰τ诒忝氐闹委熡幸欢ǖ妮o助治療效果，所以便秘患者是可以經(jīng)常吃點(diǎn)香草的。所以，大家在以后的生活中遇到便秘的時候不妨吃點(diǎn)香草吧。
