俗話說:十人九痣。而形成痣瘡的最大原因,就是便秘?,F(xiàn)在有越來越多的人經(jīng)常被便秘困擾,便秘是現(xiàn)代人中很常見的消化系統(tǒng)問題,從青年到中老年都可以發(fā)生。而便秘是臨床常見的復雜癥狀,而不是一種疾病,主要是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結、排便費力等。
“便秘為百病之源”,長期便秘會導致大腸癌、大腸息肉、痔瘡、肛裂、腸梗阻、急性腦血管疾病等便秘是由于人體內(nèi)缺少纖維素和大量水分,致使胃腸蠕動失常,腸道中代謝物、細菌等有害物質(zhì)不能及時排出,??梢鸸谛牟 ⒏哐獕?、哮喘、乏力、口苦、易怒等癥狀。
丁香魚的功效
清熱、止瀉、治療慢性腸炎、肺結核、延緩衰老。
丁香魚的營養(yǎng)價值
丁香魚富含蛋白質(zhì),具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調(diào)低血壓
,緩沖貧血,有利于生長發(fā)育。富含膽固醇,維持細胞的穩(wěn)定性,增加血管壁柔韌性。維持正常性功能,增加免疫力。富含鎂,提高精子的活力,增強男性生育能力。有助于調(diào)節(jié)人的心臟活動,降低血壓,預防心臟病。調(diào)節(jié)神經(jīng)和肌肉活動、增強耐久力。
富含鉀,具有有助于維持神經(jīng)健康、心跳規(guī)律正常,可以預防中風,并協(xié)助肌肉正常收縮。具有降血壓作用。
丁香魚預防和治療心血管循環(huán)系統(tǒng)的疾病具有特殊療效。
在我們現(xiàn)在的生活中,如果想要補充我們身體內(nèi)營養(yǎng)的話,丁香魚是我們一個很好地選擇,但對于便秘患者當然也可以適量食用,但最好不要過量攝入丁香魚,再好的美味也只能是適可而止,用之有度,方為上上策!