皮蛋的功效

作者:米老頭  時(shí)間:2014-07-31 23:31:11  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

皮蛋是很多人喜愛的選擇,皮蛋在吃的時(shí)候,對身體各方面幫助也是比較大,這也是因?yàn)槠さ昂械牡鞍踪|(zhì)比較多,不過在吃皮蛋的時(shí)候需要適量的進(jìn)行,它的膽固醇含量過高,過多的吃對身體也是沒有好處的,那皮蛋的功效都有什么呢,這也是很多人不太清楚的。

皮蛋的功效

很多人對皮蛋的功效并不是很清楚,這樣的佳肴功效也是非常不錯(cuò),對人體的幫助也是比較大,因此在選擇這樣食物的時(shí)候,完全是可以放心進(jìn)行的,利于身體各方面發(fā)展。

皮蛋的功效:

味辛、澀、甘、咸,能瀉熱、醒酒、去大腸火,治瀉痢,能散能斂。

松花蛋的營養(yǎng)價(jià)值

松花蛋較鴨蛋含更多礦物質(zhì),脂肪和總熱量卻稍有下降,它能刺激消化器官,增進(jìn)食欲,促進(jìn)營養(yǎng)的消化吸收,中和胃酸,清涼,降壓。具有潤肺、養(yǎng)陰止血、涼腸、止瀉、降壓之功效。此外,松花蛋還有保護(hù)血管的作用。同時(shí)還有提高智商,保護(hù)大腦的功能。

松花蛋也叫皮蛋,是以鴨蛋為原料,利用蛋在堿性溶液中,能使蛋白質(zhì)凝膠的特性,使之變成富有彈性的固體,腌制加工而成的食品,因?yàn)殡缰七^程中特有的真菌群會(huì)在內(nèi)部表面形成類似松花一樣的花紋得名。但是,皮蛋制作如果配方控制不良,會(huì)使蛋白質(zhì)在堿性溶液中反而發(fā)生水解,蛋白質(zhì)變性呈為蛋白,就不能食用。如果蛋殼有裂痕或配方控制不佳,也會(huì)讓蛋內(nèi)之硫化氫外溢,變成金黃色。正常的皮蛋是為墨綠色且有松花及富彈性。

以上就是對皮蛋的功效詳細(xì)介紹,而且對皮蛋的營養(yǎng)價(jià)值都有什么呢,也是有著一些說明,因此在選擇皮蛋的時(shí)候,都是需要用注意這點(diǎn),那在吃皮蛋的時(shí)候,也是要注意,在晚上要減少選擇,這樣對身體才不會(huì)有負(fù)擔(dān)。

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