糯米飯就是采用了糯米做出來的飯,糯米飯的做法非常多,因為我們不僅用了糯米來做飯,想要吃到營養(yǎng)豐富味道全面的糯米飯是需要搭配多很多其它的食材的。糯米飯有很好的養(yǎng)生功效和保健上的作用,常吃糯米飯我們可以健脾胃而且還能緩解腹瀉。
糯米飯制作過程是很簡單的,但是簡單的做法中有很多細(xì)節(jié)是需要我們注意的,舉一個例子,煮糯米飯要放多少水呢,這個問題就值得我們探究。
用糯米做成的飯就是糯米飯。主要食材是糯米,也可加入其他食材, 各有風(fēng)味。糯米營養(yǎng)豐富,可提供人體所必須的能量。
普通糯米飯
食材準(zhǔn)備
紅小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黃瓜丁各適量。
制作步驟
1、將紅小豆及薏苡仁用水淘洗干凈后并放入鍋內(nèi)先蒸20分鐘
2、然后放入少許糯米及科瓜籽加水蒸熟,起鍋后撒上黃瓜丁即可食用。
煮糯米飯水不要太多,拿手指頭測量高出一個指甲蓋的高度就行,估計是1厘米多點。
上文我們介紹了什么是糯米飯,我們知道糯米飯就是采用了糯米做出來的飯,糯米飯非常的好吃,我們可以在糯米飯的基礎(chǔ)上搭配很多其它的食材做出更加完善的糯米飯,做糯米飯有很多細(xì)節(jié)需要注意,上文介紹了煮糯米飯要放多少水這個問題的答案。