如何做泡蘿卜

作者:小雨  時(shí)間:2014-07-24 11:04:36  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

蘿卜的做法有很多種,我們可以將蘿卜拿來(lái)生炒,也可以用蘿卜做成涼拌菜,蘿卜可以用來(lái)煮湯例如做成排骨蘿卜湯,蘿卜還能用來(lái)腌制,我們下文將介紹蘿卜的另外一種做法,就是做成泡蘿卜,那么具體泡蘿卜的做法如何呢,一起看看下文關(guān)于泡蘿卜的一些介紹。

如何做泡蘿卜

泡蘿卜是蘿卜的一種吃法,泡蘿卜需要用到的原料不多,只需要蘿卜加上蘋(píng)果和梨子就可以了,為了讓泡蘿卜看起來(lái)更加好看,我們可以加入一些蔥。

原料

白蘿卜一顆、胡蘿卜一顆、蘋(píng)果和梨各半個(gè)、蔥兩根、辣椒面、生姜、魚(yú)露。

做法1

1、把白蘿卜切成小塊,灑上粗鹽放置三個(gè)小時(shí)以上,等白蘿卜變軟,濾出水份,涼干備用;

2、把蘋(píng)果、梨、姜切碎,加入鹽、味精、糖攪拌(可以依自己的口味),再加入辣椒面 魚(yú)露繼續(xù)攪拌;

3、把胡蘿卜切絲,本人的刀功不好。蔥切段備用;

4、取出涼好的白蘿卜,加入胡蘿卜絲攪拌好,再把調(diào)料汁會(huì)入一起攪拌均勻。然后裝到保鮮盒里,把蔥放在最上層;

5、用保鮮袋包好,密封住。放到冰箱里四五天左右;

做法2

1 把蘿卜洗干凈,然后找地方晾干,擱置3天左右的時(shí)間,目的是讓蘿卜盡可能的少一些水份,這樣才好吃。(有些人削皮,有些人不喜歡削皮,我喜歡帶皮吃,才爽口)

2 然后把晾干的蘿卜切成3-4小段,什么形狀按照自己的喜好來(lái)定義,不做強(qiáng)求。

3 找個(gè)盆子,撒上粗鹽幾把,用手搓,翻動(dòng)蘿卜5分鐘,擱置在那里研制2個(gè)小時(shí)。

4 然后把冷開(kāi)水導(dǎo)入另外一個(gè)浸泡的缸里去,記得缸不能有油脂,不能不干凈,不能有生水的水份在里面,導(dǎo)入的是冷開(kāi)水,不是自來(lái)水。

5 然后把搓好的蘿卜網(wǎng)缸里導(dǎo)入,放入一些辣椒,白醋,粗鹽多幾把(根據(jù)個(gè)人口味不同可適量添加其他調(diào)料)。

6 用蓋子密封好,經(jīng)過(guò)1個(gè)月時(shí)間,浸泡的蘿卜好了,可以拿出來(lái)吃,味道很好。

以上是關(guān)于泡蘿卜做法的一些介紹,大家看了上文后應(yīng)該對(duì)于泡蘿卜有很深的認(rèn)識(shí)了吧,泡蘿卜是非常好吃的一種蘿卜做法,蘿卜有很好的清熱解毒以及化痰的功效,常吃蘿卜能預(yù)防癌癥和高血壓,高血脂等疾病,所以泡蘿卜似適合我們?nèi)粘3浴?

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門(mén)


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃