百香果和芒果一起吃通常是可以的，但是在吃的時(shí)候應(yīng)適量，不宜吃得過(guò)多。
百香果含有的營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富，還有蛋白質(zhì)和糖類及脂肪，并且含有多種維生素和氨基酸，一般可以采取泡水喝，讓口感是較好的，而且能夠起到，看口感是較好的，而且有助于清新提神，也具有使人興奮的作用。
芒果含有的微量元素也是比較豐富的，而且含有蛋白質(zhì)和維生素，味甘，酸，性味偏微寒，但適當(dāng)吃些，能夠起到養(yǎng)胃的作用，而且有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的功效，而且芒果中含有的維生素A是比較豐富的，對(duì)于視力也是有所幫助的，但是芒果屬于比較容易過(guò)敏的食物，所以在吃的時(shí)候也應(yīng)適量。
百香果和芒果中營(yíng)養(yǎng)成分比較相似，而兩種食物同吃并不會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)，且這兩種食物中含有一定的糖類，所以患有糖尿病的人群不宜吃，如果自身屬于胃脾虛寒的情況，也不建議多吃，以免影響到自身健康，再吃百香果和芒果的同時(shí)要適量。而且也要與其他食物均衡攝入，避免吃單一食物過(guò)多，防止造成營(yíng)養(yǎng)缺乏的情況。
