吃了螃蟹能吃獼猴桃嗎

作者:wufang  時(shí)間:2020-08-10 16:12:48  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

很多人喜愛吃蟹,吃蟹的忌諱有很多,那麼大閘蟹和彌猴桃能夠一起吃嗎?

大閘蟹和彌猴桃能一起吃嗎

吃了螃蟹能吃獼猴桃嗎

彌猴桃的營(yíng)養(yǎng)成分

獼猴桃汁變成國(guó)家運(yùn)動(dòng)員優(yōu)選的保健飲品,也是老人、少年兒童、體質(zhì)虛弱者的滋補(bǔ)養(yǎng)生鮮果。它帶有豐富多彩的維他命C、A、E及其鉀、鎂、甲基纖維素以外,還帶有別的新鮮水果較為罕見的營(yíng)養(yǎng)元素——葉酸片、胡羅卜素、鈣、黃體生成素、碳水化合物、純天然肌醇。獼猴桃的鈣成分是紅西柚的2.6倍、蘋果的17倍、香蕉蘋果的4倍,維他命C的成分是柳橙的2倍。因而,它的營(yíng)養(yǎng)成分遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過別的新鮮水果。

吃了螃蟹能吃獼猴桃嗎

獼猴桃?guī)в胸S富多彩的維他命C,可加強(qiáng)人體免疫系統(tǒng),推動(dòng)傷口修復(fù)和對(duì)鐵制的消化吸收;它所含有的肌醇及碳水化合物,能抑制抑郁癥,補(bǔ)充頭腦所耗費(fèi)的營(yíng)養(yǎng)成分;它的低納高鉀的極致占比,可補(bǔ)充經(jīng)常熬夜加班加點(diǎn)所喪失的精力

彌猴桃?guī)в胸S富多彩的維他命C、A、E及其鉀、鎂、甲基纖維素以外,還帶有別的新鮮水果較為罕見的營(yíng)養(yǎng)元素——葉酸片、胡羅卜素、鈣、黃體生成素、碳水化合物、純天然肌醇。獼猴桃的鈣成分是紅西柚的2.6倍、蘋果的17倍、香蕉蘋果的4倍,維他命C的成分是柳橙的2倍。因而,它的營(yíng)養(yǎng)成分遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過別的新鮮水果。

吃了螃蟹能吃獼猴桃嗎

大閘蟹與彌猴桃同食易中毒了

蟹帶有五價(jià)砷的化合物,原本對(duì)身體沒害,但若和帶有豐富多彩維他命C的彌猴桃一起服用,則五價(jià)砷與維他命C相逢,使五價(jià)砷轉(zhuǎn)換為三價(jià)砷,即含有毒的毒藥。若長(zhǎng)期性一起服用,伴隨著有害物質(zhì)的累積,能致筋攣、惡心想吐等食物中毒癥狀。

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