甜酸可口奶味濃厚的草莓苗火龍果奶昔是很多人最喜歡吃的一種食品，它營養(yǎng)豐富，健康保健作用優(yōu)異，并且作法非常簡單，平常大家在家里就能制做。一會(huì)我也把它的具體方法寫出去，另外也會(huì)讓大伙兒掌握草莓苗火龍果奶昔有什么實(shí)際作用。
草莓苗火龍果奶昔如何做草莓苗火龍果奶昔作用
草莓苗火龍果奶昔原材料
制做草莓苗火龍果奶昔是需要提前準(zhǔn)備純牛奶一盒，草莓苗十個(gè)，火龍果1/2個(gè)，純蜂蜜十克。
制做流程
1、把準(zhǔn)備好的新鮮草莓苗用冷水清洗之后，除掉水份，再把它切割成小塊，把準(zhǔn)備好的火龍果取下瓜瓤也切成小丁狀預(yù)留。
2、把切完之后的草莓苗和火龍果肉汀布放進(jìn)到多功能料理機(jī)中，再添加準(zhǔn)備好的純蜂蜜，隨后倒進(jìn)準(zhǔn)備好的牛乳，讓多功能料理機(jī)工作中二十幾分鐘里邊的草莓苗，火龍果奶昔就能搞好，取下之后裝進(jìn)水杯，入冷藏室三十分鐘取下服用口味特別好。
草莓苗火龍果奶昔如何做草莓苗火龍果奶昔作用
草莓苗火龍果奶昔作用
1、美白皮膚
草莓苗火龍果奶昔不僅奶味濃厚，口味細(xì)嫩，它還能美白皮膚，由于這類減肥奶昔中帶有豐富多彩的維C它能淡化老年斑，也可以抑止色素轉(zhuǎn)化成，并且能消除人體內(nèi)的多種多樣內(nèi)毒素，能夠防止色素沉淀，平常常常服用能夠讓大家的皮膚越來越鮮嫩細(xì)嫩。
2、補(bǔ)充營養(yǎng)成分防衰老
多吃一些草莓苗火龍果奶昔，還能為人體補(bǔ)充很多的阿拉伯膠和檸檬酸，及其營養(yǎng)元素磷鉀鐵等營養(yǎng)元素，此外大家服用草莓苗火龍果奶昔還能消化吸收很多的原花青素，它不僅能為身體補(bǔ)充豐富多彩的營養(yǎng)成分還能減緩多種多樣衰退病癥產(chǎn)生。
