日本豆腐是什么做的

作者:玉米  時(shí)間:2014-07-15 21:03:12  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

日本豆腐是很現(xiàn)在很常見(jiàn)的,這類豆腐在口感上,都是非常獨(dú)特,而且在吃的時(shí)候,對(duì)人體健康也是有著很好的幫助,不過(guò)在對(duì)這樣豆腐選擇的時(shí)候,需要注意不能過(guò)多的吃,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,過(guò)多的吃對(duì)身體也是會(huì)產(chǎn)生負(fù)擔(dān)的,那日本豆腐是什么做的呢,它的制作材料也是比較多。

日本豆腐是什么做的

很多人對(duì)日本豆腐是什么做的并不是很清楚,在對(duì)它制作上,需要對(duì)它使用材料進(jìn)行了解,這樣制作的時(shí)候,才能夠順利的進(jìn)行,使得可以順利在出日本豆腐來(lái)。

日本豆腐是什么做的:

日本豆腐又稱雞蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶,雖質(zhì)感似豆腐,卻不含任何豆類成份。它以雞蛋為主要原料,輔之純水、植物蛋白、天然調(diào)味料等,經(jīng)科學(xué)配方精制而成,具有豆腐之爽滑鮮嫩,雞蛋之美味清香,以其高品質(zhì)、美味、營(yíng)養(yǎng)、健康、方便和物有所值在消費(fèi)者中享有盛譽(yù)。選擇不同口味調(diào)料,還可生產(chǎn)麻、辣、酸、甜等多種風(fēng)味。

制作方法:

原料:日本豆腐兩包,小青菜若干棵,鹽,雞精。

步驟:1、將日本豆腐從中間切開,倒出來(lái)之后切成1cm長(zhǎng)的小段待用。小青菜洗凈待用;

2、熱鍋加油,可以多放一點(diǎn)。到七、八成熱的時(shí)候把日本豆腐放進(jìn)去,小心濺油;

3、用鏟子輕輕地(因?yàn)槿毡径垢苋菀姿榈?撥一下,使豆腐全部平攤,在上面撒點(diǎn)細(xì)鹽,等底面差不多變成金黃色時(shí)再翻過(guò)來(lái);

4、另外一邊,把小青菜在滾水里燙一燙,要燙熟了哦,不過(guò)別燙變色了。燙好之后在盤子四周按順序放好(點(diǎn)綴用的,當(dāng)然也可以吃的了);

5、輕輕地用鏟子給豆腐翻個(gè)面,繼續(xù)煎。隔一段時(shí)間就翻隔面,這樣可以使豆腐兩面的顏色差不多,好看點(diǎn)嘛;

6、一直煎到顏色變?yōu)榻瘘S色,再加點(diǎn)雞精就可以出鍋了,放在小青菜的中央。就這樣,一盤好看又好吃的菜就出手啦~前面放鹽的一道工序也可以省去,改為在最后加點(diǎn)醬油。

以上就是對(duì)日本豆腐是什么做的詳細(xì)介紹,制作日本豆腐的過(guò)程也并不是很復(fù)雜,按照以上方法制作日本豆腐是很好選擇,這樣的制作方法能夠很輕松的制作出來(lái),不過(guò)要注意的是,制作日本豆腐的時(shí)候,要適量,否則吃不完很容易壞掉。

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