干檸檬片的正確泡法

作者:tingting  時間:2020-07-21 18:06:20  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

干檸檬片的正確泡法主要是需要先將新鮮的檸檬用鹽搓洗外皮之后,然后再將檸檬切成小片曬干,用開水沖泡即可。

干檸檬片泡水喝,能夠起到一定潤肺止咳的作用,可以緩解肺炎以及支氣管炎引起的咳嗽和咳痰癥狀表現(xiàn),另外也可以促進腸胃蠕動,緩解便秘癥狀,對減肥和瘦身也有一定的幫助。

在用干檸檬片泡水喝的時候,需要注意合理的用量,盡量不要一次性喝太多,否則會出現(xiàn)腹脹的現(xiàn)象,甚至也會伴隨明顯的腹痛以及腹瀉,從而對身體健康造成影響。

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