三文魚嘌呤究竟高不高

作者:ronghua  時(shí)間:2020-07-03 08:29:43  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

三文魚嘌呤一般比較高。對(duì)于本身有高尿酸血癥以及痛風(fēng)的患者,要避免吃一些嘌呤偏高的食物,會(huì)對(duì)身體的健康造成影響,也會(huì)對(duì)病情造成影響。

三文魚屬于是一種海鮮類的食物,每100克里面的嘌呤含量可能會(huì)達(dá)到250mg,高于了150mg,屬于是高嘌呤的食物,所以三文魚的嘌呤含量比較高,長(zhǎng)時(shí)間吃一些高嘌呤的食物還會(huì)引起身體的尿酸水平偏高,從而會(huì)伴隨著痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,引起關(guān)節(jié)腫痛以及畸形,也會(huì)伴隨著行走不當(dāng)以及疼痛的表現(xiàn)。需要在飲食上減少高嘌呤的食物攝入,包括豆制品以及啤酒等酒精性的飲料,豆制品通常包括黃豆以及綠豆等,啤酒里面的嘌呤含量也會(huì)比較高,同時(shí)也要避免吃海鮮類的食物,包括貝類以及螃蟹等里面的嘌呤也會(huì)比較高。如果出現(xiàn)了高尿酸血癥時(shí),可以通過口服秋水仙堿降尿酸藥物治療,如果引起了痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作時(shí),還可以通過口服布洛芬止痛膠囊藥物治療。

在飲食上可以選擇清淡易消化的食物,通常包括小米粥以及軟面條,也可以多吃各種新鮮蔬菜水果。

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