奶油和黃油的區(qū)別

作者:阿詩(shī)瑪  時(shí)間:2014-07-09 21:52:39  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

在我們的生活中,相信大家對(duì)于甜品和乳制品都非常的喜歡了,所以大家對(duì)于奶油和黃油這兩種食品都非常的熟悉了,甚至可以說(shuō)是如雷貫耳,日常生活中的乳制品,非常常就是奶油和黃油,那么它們究竟有什么區(qū)別呢,這是很多人都不知道了, 下面我們就一起來(lái)了解一下。

奶油和黃油的區(qū)別

奶油和黃油是很多人都非常喜歡吃的,因?yàn)閷?duì)于很多人來(lái)說(shuō),它們獨(dú)特的口感能夠讓人得到滿足,但是對(duì)于奶油和黃油的區(qū)別,大家都不是很了解,下面我們一起來(lái)學(xué)習(xí)下。

奶油和黃油都是以全脂鮮奶為原料的。奶油也叫做稀奶油,它是在對(duì)全脂奶的分離中得到的。分離的過程中,牛奶中的脂肪因?yàn)楸戎氐牟煌|(zhì)量輕的脂肪球就會(huì)浮在上層,成為奶油。奶油中的脂肪含量?jī)H為全脂牛奶的20%—30%,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值介于全脂牛奶和黃油之間,平時(shí)可用來(lái)添加于咖啡和茶中,也可用來(lái)制作甜點(diǎn)和糖果。

很多人以為,蛋糕房里用來(lái)制作蛋糕的就是奶油,其實(shí)是錯(cuò)誤的。這種“鮮奶油”根本與奶油無(wú)關(guān),它的主要成分是植物奶精,實(shí)際上是氫化植物油、淀粉水解物、一些蛋白質(zhì)成分和其他食品添加劑的混合物。氫化植物油含有“反式脂肪酸”,大量食用對(duì)心臟具有一定的危害,這在國(guó)際上已經(jīng)形成共識(shí),所以平時(shí)應(yīng)盡量少吃。

對(duì)牛奶或稀奶油進(jìn)行劇烈的攪動(dòng),使乳脂肪球的蛋白質(zhì)膜發(fā)生破裂,乳脂肪便從小球中流出。失去了蛋白質(zhì)的保護(hù)后,脂肪和水發(fā)生分離,它們慢慢上浮,聚集在一起,變?yōu)榈S色。這時(shí)候,分離上層脂肪,加鹽并壓榨除去水分,便成為日常食用的黃油,也叫“白脫”。

牛奶中的脂溶性營(yíng)養(yǎng)成分都存在于乳脂肪當(dāng)中,包括維生素A、維生素D、少量的維生素K和胡蘿卜素等。因此,黃油是維生素A和維生素D的極好來(lái)源,它的黃色則來(lái)自于胡蘿卜素。但是,黃油中含有大量飽和脂肪酸(壞的脂肪)和膽固醇,鈣和蛋白質(zhì)的含量則比較低,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要低于全脂牛奶和奶油。因此,想減肥和需要控制脂肪攝入的人最好少吃。

黃油和奶油的區(qū)別

奶油是將牛奶中的脂肪成分經(jīng)過濃縮而得到的半固體產(chǎn)品,奶香濃郁,可用來(lái)涂抹面包和饅頭,或制作蛋糕和糖果。奶油主要按加鹽、不加鹽,發(fā)酵、不發(fā)酵分類。奶油是西式早餐中常見的添加物,也常見于各式西餐中,人們攝入奶油的機(jī)會(huì)較多。

奶油的脂肪含量比牛奶增加了20~25倍,而其余的成分如非脂乳固體(蛋白質(zhì)、乳糖)及水分都大大降低,是維生素A和維生素D含量很高的調(diào)料.

記住最簡(jiǎn)單的一句話:“黃油就是奶油?!?

黃油,英文名為butter。它是從牛奶中提煉出來(lái)的油脂,所以,有些地方又把它叫做“牛油”。黃油中大約含有80%的脂肪,剩下的是水及其他牛奶成分,擁有天然的濃郁乳香。黃油在冷藏的狀態(tài)下是比較堅(jiān)硬的固體,而在28攝氏度左右,會(huì)變得非常軟,這個(gè)時(shí)候,可以通過攪打使其裹入空氣,體積變得膨大,俗稱“打發(fā)”。在34攝氏度以上,黃油會(huì)溶化成液態(tài)。需要注意的是,黃油只有在軟化狀態(tài)才能打發(fā),溶化后是不能打發(fā)的。

通過上面的介紹,相信大家都知道了,奶油和黃油都有哪些區(qū)別,對(duì)于喜歡吃甜食的朋友們來(lái)說(shuō),大家一定要弄清楚奶油和黃油的區(qū)別,這不僅是人們必須要了解的常識(shí),而且對(duì)于菜品的烹飪也是有很大的幫助的,希望大家都了解了。

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