花膠熱量通常不是很高，適當(dāng)應(yīng)用不會(huì)引起身體肥胖。
花膠臨床上通常是指魚(yú)肚，屬于高蛋白低脂肪類(lèi)的食物，具有美容養(yǎng)顏以及增強(qiáng)免疫的功效，含有豐富的蛋白質(zhì)能夠促進(jìn)組織再生，還可以維持皮膚的彈性，達(dá)到延緩衰老的效果，對(duì)于免疫力低下以及腎虛滑精的患者有明顯改善效果，可以在煲湯時(shí)適量加入，臨床上可分為原發(fā)性肥胖以及繼發(fā)性肥胖，受到生活方式以及飲食習(xí)慣影響，長(zhǎng)時(shí)間熬夜或者是攝入高鹽以及高糖類(lèi)的食物，導(dǎo)致脂肪堆積在身體某些部位，比如向腹部以及臀部等部位，也有可能是疾病導(dǎo)致的肥胖，比如像腎上腺疾病或者是腦垂體瘤，飲食方面選擇低熱量以及低鹽飲食，減少碳水化合物攝入，對(duì)于減肥能夠達(dá)到幫助作用。
通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如像跑步以及騎單車(chē)或者是游泳等，能夠加速局部脂肪的燃燒，還可以適當(dāng)提高機(jī)體免疫力，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中需要注意方法以及時(shí)間，運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，很有可能會(huì)引起局部肌肉出現(xiàn)酸痛，短時(shí)間內(nèi)可以采取按摩的方法緩解，也可以通過(guò)吸脂手術(shù)治療。
