辣椒粉怎么做好吃

作者:紫米  時(shí)間:2014-07-02 16:25:16  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

辣椒粉有不同的顏色,有黃色的和紅色的,是用干辣椒做成的,它也有一種辣椒的味道,如果聞到辣椒粉就會(huì)有一種刺鼻的味道,很想打噴嚏,大家在平時(shí)吃過(guò)辣椒粉嗎,特別是愛(ài)吃辣的人,都會(huì)特別喜歡吃辣椒粉吧,下面我們就來(lái)看看辣椒粉怎么做好吃,怎么能夠有更好的味道。

辣椒粉怎么做好吃

辣椒粉怎么做好吃,平時(shí)有很多愛(ài)吃辣味的人,怎么能夠錯(cuò)過(guò)辣椒粉呢,辣椒粉有很好的健脾胃的功效,特別是在寒冷的冬季,能夠吃一些辣味的東西,是不是感覺(jué)很溫暖了呢。

原料

干辣椒、熟芝麻、花椒、八角、桂皮、小茴香

制作過(guò)程

1. 將干辣椒剪成小段 將剪好的干辣椒與花椒桂皮小茴香一起翻炒到辣椒脆香

2. 炒好的原料涼一會(huì) 然后放入研磨杯中 加少許芝麻一起研磨成粉狀

備注

1. 研磨好的辣椒面要徹底晾涼以后才能裝入密封袋保存 否則容易回潮變質(zhì)

2.辣椒面可以用來(lái)炒菜 偶家多是用它來(lái)做辣椒油(用熱油澆在上面拌勻即可)

3. 知道大家一般都是直接磨成粉的 其實(shí)干辣椒還是含有少量水份的 經(jīng)過(guò)炒制的干辣椒不僅容易研磨成粉能延長(zhǎng)保質(zhì)期 而且會(huì)更香呢!

營(yíng)養(yǎng)分析

1. 解熱鎮(zhèn)痛:辣椒辛溫,能夠通過(guò)發(fā)汗而降低體溫,并緩解肌肉疼痛,因此具有較強(qiáng)的解熱鎮(zhèn)痛作用

2. 預(yù)防癌變:辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質(zhì),它可阻止有關(guān)細(xì)胞的新陳代謝,從而終止細(xì)胞組織的癌變過(guò)程,降低癌癥細(xì)胞的發(fā)生率

3. 增加食欲、幫助消化:辣椒強(qiáng)烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助消化

4. 降脂減肥:辣椒所含的辣椒素,能夠促進(jìn)脂肪的新陳代謝,防止體內(nèi)脂肪積存,有利于降脂減肥防病.

辣椒粉怎么做好吃,雖然辣椒粉是很多人都愛(ài)吃,而且是味道很好的,但是大家也不要吃太多了,特別是愛(ài)吃辣的人,一吃起辣來(lái)就不能停下來(lái)了,吃辣會(huì)上癮,因此大家一定要把握好量吃太多了也會(huì)對(duì)身體有傷害的。

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