自古以來就有冬吃蘿卜夏吃姜的說法，這就說明了蘿卜在我們生活中的重要價值，生活中蘿卜的吃法有很多，蘿卜干是一種別具風味的蔬菜，咸香脆口，消食開胃，食用的時候味道十分的醇美。蘿卜干富含豐富的維生素B和鐵元素，為人體提供充足的營養(yǎng)。很多人對于蘿卜干怎么保存不了解，我們來看一下。
蘿卜干含有豐富的糖分、蛋白質(zhì)和抗壞血酸，是一種高級的養(yǎng)生食物，素人參說的就是蘿卜干。蘿卜干生活中食用的方式有很多，可以蘿卜干炒蛋、蘿卜干做泡菜等都十分的美味可口。
蘿卜干怎么保存?
蘿卜干為圓柱形，直徑4～5厘米， 重約150克，外皮較厚色白，含水量少。加工方法亦采用風脫水法，刀切成條，每條帶有邊皮，然后攤曬，每日翻動多次，晚間苫蓋以防霧浸雨淋。曬2～3日，手感柔軟，即可腌制。將蘿卜條置容器中，放鹽拌勻，用力揉搓，至鹽烊為止。分批進缸，逐層踏實，兩日后出缸，勻薄攤曬，勤加翻動。三四日后再加適量鹽分拌勻，分層裝壇，逐層壓實，加蓋面鹽，封口。一般經(jīng)一周左右制成。成品無須根、斑點、青頭、壞條，經(jīng)年不壞，香味不散。
蘿卜干保健特點：
能降血脂、降血壓、消炎、開胃、清熱生津、防暑、消油膩、破氣、化痰、止咳等功效。近年來科學家還發(fā)現(xiàn)它含膽堿物質(zhì)，有利于減肥，它含有的一種叫糖化酶能分解食物中的淀粉等成分，能促進人體對營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，又能把致癌的亞硝胺分解掉。
以上的內(nèi)容就是對于蘿卜干怎么保存的介紹，希望能夠給您帶去一定的幫助。很多人在生活中經(jīng)常吃蘿卜干，甚至到了沒有它就食不下咽的地步，這是不正確的飲食習慣。因為蘿卜干是一種腌制的食品，可能會存在添加劑或者是防腐劑，在選擇的時候需要慎重。
