大豆小分子肽的功效與作用能夠起到補(bǔ)鈣作用、平穩(wěn)血壓、維護(hù)血管健康等，可以根據(jù)自身情況適量的進(jìn)行攝取。
1、補(bǔ)鈣作用：大豆中含有一定的小分子肽，對(duì)骨骼有一定的好處，能夠有效的提升骨骼強(qiáng)度，同時(shí)也能夠促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，防止鈣流失和嬰兒佝僂病。
2、平穩(wěn)血壓：大豆小分子肽中的大豆肽粉對(duì)血壓有一定的好處，可以起到抗高血壓的作用，同時(shí)也能夠平穩(wěn)體內(nèi)的脂質(zhì)代謝，在一定程度上能夠防止血壓升高。
3、維護(hù)血管健康：小分子肽也能夠有效的防止動(dòng)脈粥樣硬化，針對(duì)于高脂血癥引起的血管動(dòng)脈粥樣硬化有一定的調(diào)理效果。
除以上功效外，還具有潤(rùn)腸通便等功效，可以通過(guò)喝豆?jié){、吃豆腐等方法來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)的小分子肽。
再賤就再見問(wèn)#媽媽今年四十九歲，也和其他很多媽媽那樣，她進(jìn)入了更年期，而且情況還非常嚴(yán)重，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣。聽說(shuō)大豆異黃酮能夠幫助治療更年期綜合征，但是我又害怕有
羈絆、已千年問(wèn)#因?yàn)樯眢w中的雌激素分泌有些不足，所以近期在服用大豆異黃酮增加雌激素，但是現(xiàn)在身上來(lái)月經(jīng)了，請(qǐng)問(wèn)，還能不能吃大豆異黃酮呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：如果
桃花還未開問(wèn)#老媽每天堅(jiān)持都吃黑豆，聽說(shuō)老年人多吃對(duì)身體好，養(yǎng)生，我就買了一些，結(jié)果老媽說(shuō)我買的是小黑豆，不是大黑豆，沒有大黑豆的功效好，我想知道大黑豆和小黑豆
大豆低聚糖是一種常見的低聚糖，是從大豆中提取出來(lái)的，是純天然無(wú)污染的，在近幾年被人們迅速被接受，并越來(lái)越受歡迎。因?yàn)榈途厶瞧鋵?shí)是低糖分，低脂肪的新型功能糖，不會(huì)
大豆低聚糖是一種保健品，是從優(yōu)質(zhì)的黃豆里面提取的一種成分，對(duì)身體是很好的，能夠有效的抑制身體的有害細(xì)菌，對(duì)腸道功能是有很好的保護(hù)，大豆低聚糖是一個(gè)不錯(cuò)的產(chǎn)品，能
便秘可以通過(guò)飲食調(diào)理、外用藥物、內(nèi)服用藥等治療，能夠起到促進(jìn)的作用，可以降低產(chǎn)生的影響。1、飲食調(diào)理：便秘以后需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸?
