八珍糕吃多可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖，而且還會出現(xiàn)血糖升高或者是增加胃腸道的負擔(dān)。
1、肥胖：八珍糕在屬于生活當(dāng)中常見的一種食物，但是還要大量的淀粉，如果在食物過多以后可能會轉(zhuǎn)化成脂肪，容易堆積在身體當(dāng)中，可能會出現(xiàn)身體肥胖的現(xiàn)象，容易導(dǎo)致身體產(chǎn)生過度臃腫，影響到個人的美觀。
2、血糖升高：八珍糕當(dāng)中的碳水化合物相對來說比較多，如果在生活當(dāng)中攝入太多，可能會增加影響的負擔(dān)，可能會出現(xiàn)血糖明顯升高，出現(xiàn)糖尿病的風(fēng)險幾率相對來說比較高，所以一定要注意控制攝入量
3、增加胃腸道負擔(dān)：八珍糕是一種比較難以消化的食物，如果吃了太多可能會增加腸道的負擔(dān)，容易產(chǎn)生消化不良的癥狀，容易出現(xiàn)肚子脹氣或者是便秘，容易影響到胃腸道的蠕動。
八珍糕在生活當(dāng)中少量的收入能夠為身體補充所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，改善氣血虧虛的現(xiàn)象，同時也可以減少低血糖的發(fā)生，但是一定要注意根據(jù)個人的情況，然后選擇適合自己的攝入，要注意多吃一些比較清淡的食物。
