新鮮百合能直接曬干，需要放在太陽底下進(jìn)行暴曬，要把里面的水分完全蒸發(fā)之后制作成干的百合。干百合存放起來是比較方便的，而且存放的時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)一些，在使用的時(shí)候直接泡水或者是煮粥的喝都是可以，具有一定的藥用價(jià)值，還可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)成分。
新鮮的百合存放時(shí)間是比較短的，可能會(huì)在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)腐爛或者變質(zhì)的情況，但是放在太陽底下暴曬之后，可以制作成干的百合，把里面的水分完全曬干之后，保存的時(shí)間是比較長(zhǎng)的，存放比較得當(dāng)?shù)那闆r下，可以保存一年到兩年左右，甚至是更長(zhǎng)的時(shí)間。百合里面的營養(yǎng)成分含量是比較豐富的，含有多種微量元素以及礦物質(zhì)元素，可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)成分。
百合主要能夠達(dá)到清心安神的功效，同時(shí)還具有養(yǎng)陰潤肺的作用?？捎糜诟纳脐幪摲卧锼斐傻目人蕴刀嗪吞狄吼こ淼陌Y狀，同時(shí)對(duì)于胸悶氣短和刺激性的咳嗽也能起到改善的效果。對(duì)于心神不寧所造成的四肢乏力和精神倦怠、頭暈頭痛等癥狀也能起到調(diào)理作用。
