清蒸草魚的做法和步驟

作者:yang  時間:2019-05-02 22:48:03  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

草魚這種魚類是屬于四大家魚,是食用最多的魚類之一,主要是草魚的養(yǎng)殖環(huán)境簡單以及生長周短,而且草魚含有很高的蛋白質(zhì),魚肉鮮嫩,所以深受消費者的喜歡。然而,我們在生活中制作草魚的方法也是比較多的,一般都是清蒸,也可以紅燒草魚等,清蒸草魚只需要加入生姜以及蔥花就可以制作了。

清蒸草魚的做法和步驟

做法一:

食材準備:草魚、玉米油、蒸魚豉油、蔥、調(diào)味品

制作步驟:

1、將草魚洗凈切成塊,放入料酒和適量鹽,腌制30分鐘。

2、將蔥切成絲備用。

3、將腌制好的魚塊放在盤子里擺好,上鍋蒸8分鐘。

4、將蒸好的魚塊取出,倒掉盤子里的水,再倒入蒸魚豆豉。

5、將淋了豆豉的魚塊上鍋繼續(xù)蒸5分鐘,取出。

6、鍋中熱油,洗好切細的香菜放在魚身上,把熱油澆在魚上面即可。

清蒸草魚的做法和步驟

做法二:

食材準備:草魚、蔥、姜、調(diào)和油、調(diào)味品

制作步驟:

1、將草魚洗凈,將魚身分開,魚骨剔除,蔥切絲,部分姜也切成絲備用。

2、將部分姜切成片,放在分成幾段的魚身上,灑上少許鹽,再淋上適量醬油。

3、開水上鍋蒸制,大約8分鐘后,取出,扔掉姜片,再灑上新的姜蔥絲。

4、鍋中熱油,將熱油淋在魚身即可。

清蒸草魚的做法和步驟

做法三:

食材準備:鯇魚肉、蔥、姜、香菜、花生油、蒸魚豉油、調(diào)味品

制作步驟:

1、將魚塊清洗干凈,并在魚背上劃上幾刀備用。

2、將蔥和香菜切成段備用,姜片切成絲后均勻鋪在魚塊上。

3、蒸鍋中燒開水,水開后放入魚塊,用大火蒸3~4分鐘,關(guān)火之后不開蓋,繼續(xù)虛蒸3分鐘。

4、3分鐘后魚塊出鍋,在魚塊上鋪上蔥段和香菜段。

5、鍋中熱油,將熱油淋上魚塊,再加入適量蒸魚豉油即可。

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