在懷孕晚期的時候，在產檢的時候，如果發(fā)現(xiàn)羊水偏少，這時候應該引起警惕，畢竟羊水偏少會導致胎兒失去羊水的保護，容易導致孩子出現(xiàn)呼吸困難，危害到胎兒的健康。對母親的危害也是比較大，這時候可以通過飲食來補充羊水，比如說多喝白開水，多喝湯，這樣都有利于羊水增加。
孕晚期吃什么增加羊水
有很多孕婦都會出現(xiàn)羊水少的癥狀的，如果在羊水少的情況下，而孕婦本身是沒有癥狀出現(xiàn)的，胎兒也沒有出現(xiàn)畸形的現(xiàn)象的話，一般此時是可以在醫(yī)生的指導下進行快速的飲水的方法來緩解羊水少的癥狀，如果因為羊水少有出現(xiàn)身體的不適的話，日常的飲食方面就需要多加注意了，要多吃一些富含蛋白質的食物，要多喝牛奶，也要注意多吃一些溫性的水果，要多喝水。
孕婦吃水果是補不了羊水的，需要多喝白開水才能補羊水。
建議每天都大量的喝白開水，最好是2小時內喝2000ml，少吃甜食，低鹽飲食，這樣才會增加羊水量的，水果也不要多吃太甜后容易利尿，反倒會減少羊水的，每天吃1個水果是不要緊的。
懷孕期間羊水少就應該要多吃些新鮮的蔬菜水果及增加水的攝入量，并且要減少食鹽的量.避免咸的食物。
建議1多喝水，保證每天的水份攝入。2多吃有喝湯。3孕婦也要適量的運動。
情況偏少，建議靜脈補液，每日可用2000mL晶體液并適當加入復方氨基酸，能量合劑等增加母體和胎盤循環(huán)量和營養(yǎng)。建議在當?shù)蒯t(yī)生的指導下用藥。
羊水不足的原因是什么
之所以會出現(xiàn)羊水少，原因有很多種，比如因為胎兒發(fā)育畸形，或者胎兒的泌尿系統(tǒng)有問題這時候應該及時的終止妊娠;還有就是在孕晚期的時候，胎盤鈣化，功能下降，也會出現(xiàn)羊水偏少的情況，這時候也應該采用催產或者剖腹產的方法，讓孩子盡早的降生;再有的一個原因是胎兒的發(fā)育比較的緩慢，如果孩子沒有畸形，可以采用靜脈輸液的方法，或者多喝水的辦法，讓羊水增多。
一般增加羊水的最快速的方法就是在生產前大量的飲水，喝水可以最直接的增加羊水的含量，但是同時還要從飲食中還進行攝取，比如說是可以吃一些水分比較豐富的水果，或者是蔬菜，但是不要吃一些油份較多的食物，比如說是一些油肉等，以及是在吃飯的時候，可以選擇吃一些小米粥來幫助代替的，但是在吃東西的時候，不要吃一些利尿的食物，比如西瓜等水果。
羊水都過少可能在母親懷孕期間自己的飲食有關系。如果母親平時的飲食不是很正?；蛘呤秋嬍碂o規(guī)律都會導致寶寶的發(fā)育不良。因為母親的羊水是寶寶所生存的環(huán)境如果寶寶的羊水很少。
