手心脫皮的生活當(dāng)中比較常見，引起手心脫皮的原因比較多，最常見的就是身體缺乏維生素a，我們知道維生素a屬于一種脂溶性的維生素，它對(duì)于我們身體的皮膚具有很好的保護(hù)的作用，如果身體缺乏這種維生素，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)脫皮的現(xiàn)象，這時(shí)候要注重飲食調(diào)養(yǎng)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓S生素a的食物。
手脫皮吃什么
手脫皮由營(yíng)養(yǎng)缺乏引起的手腳脫皮一般與缺乏維生素a有一定的關(guān)系。維生素a屬于脂溶性維生素，對(duì)皮膚的表層有保護(hù)作用，如果缺乏的話，就會(huì)引起皮膚干燥和脫皮等現(xiàn)象。胡蘿卜富含維生素a，對(duì)皮膚的表層有保護(hù)作用。
為了防止手脫皮，手要保持干凈，盡量少沾水，即使洗手最好用熱水;多吃富含維生素a的食物，如動(dòng)物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚類、貝類、胡蘿卜等。這些食物中的胡蘿卜素可在體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素a，平時(shí)不妨多吃一點(diǎn)。需要注意的是，每天洗手后涂抹護(hù)手霜，也可以用維生素e丸擦在手上，一邊抹一邊按摩。
一到夏天手就開始脫皮，每年都是如此，我是遺傳的，一開始手就起一顆一顆的小泡，還很癢。最后那些小泡就破了就開始一層一層的脫，要脫好幾層。碰到還會(huì)痛。很是煩惱，求最有效的治療方法。
治療方法
1、 脫皮階段以外用藥保護(hù)新生長(zhǎng)的表皮;
2、 較嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作者，可服用六味地黃丸或六味地黃湯加減：熟地20克、山藥15克、山茱萸10克、丹皮10克、澤瀉10克、茯苓15克。防風(fēng)15克、蒺藜30克，將上方加水后煎煮服用。一般情況下3-5劑即可見效。
3、維生素C注射液搽涂患處，每日2次，3天一個(gè)療程。對(duì)皮損的恢復(fù)有較好的效果。方法：先將手洗干凈，待稍干后，用維生素C注射液倒人手掌內(nèi)，然后雙掌將藥液擦勻，待藥液干后發(fā)白時(shí)洗掉。每日2次，每次2毫升。療效：有報(bào)告用維生素C治療手脫皮患者，輕者1次顯效，重者3次顯效，數(shù)日可愈。
4、患者還應(yīng)保持樂觀情緒，避免精神緊張及情緒激動(dòng)，盡量少接觸堿性洗滌劑。可防止該癥的發(fā)生。
5、生姜切碎放白酒內(nèi)泡24小時(shí)后涂在患處，每天1—2次，療效十分顯著。
6、鮮韭菜汁加紅白糖適量每日服一次連服4次有效。
