火麻仁茶可以每天喝嗎

作者:yang  時(shí)間:2018-09-30 09:15:48  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

1、平衡血壓

對(duì)高血壓、高血脂獨(dú)特的食療效果。

2、延緩衰老

衰老與自由基反應(yīng)有關(guān),而火麻仁茶所含黃酮類化合物有很強(qiáng)的抗氧化作用,其大量的維生素C也有很強(qiáng)的抗氧化作用,維生素E也能增強(qiáng)細(xì)胞的抗氧化作用。

3、降血脂

火麻仁茶中有效成分的分子量較少,且酯溶性較強(qiáng),較易被腸胃吸收。火麻仁茶對(duì)高脂血癥中的血清總膽固醇值、血清三酸甘油酯值均有明顯的降低作用。同時(shí),火麻仁茶降血脂的功效并不影響人體對(duì)脂類的正常吸收。

4、增強(qiáng)免疫系統(tǒng)

火麻仁茶中的加拿麻甙等,具有調(diào)節(jié)免疫應(yīng)答的功能,特別是對(duì)體液免疫。每天飲用火麻仁茶適量,免疫球蛋白均有相當(dāng)程度的上升,可增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能。

5、調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)

火麻仁茶中的有效成分有良好祛痰、促進(jìn)痰液分泌功能,對(duì)呼吸系統(tǒng)具有良好的調(diào)節(jié)作用,對(duì)支氣管哮喘、慢性支氣管炎有明顯的抑制效果。

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