如果吃了火龍果以后出現(xiàn)大便紅色，這也是比較正常的現(xiàn)象，主要還是因?yàn)榛瘕埞锩娴募t色的物質(zhì)沒有徹底的消化，這樣就能夠通過排便排出，因?yàn)檫@屬于一種天然的色素，所以說對于身體的健康是沒有危害的，一般來說對健康不會造成影響，當(dāng)然也說明了吃得過多，平時火龍果盡量不要一次性吃得過多。
如果你吃進(jìn)去的火龍果是紅肉火龍果，那么拉出來的排遺物呈現(xiàn)出紅色是正常的現(xiàn)象。因?yàn)榧t肉火龍果里面的果肉之所以是紅色，是因?yàn)槔锩嬗屑t色的天然色素，這種色素不能夠被人體完全消化和吸收，因而排遺和排泄物就會呈現(xiàn)出紅色。
火龍果呈現(xiàn)出紅色是因?yàn)閮?nèi)含紅色色素，這種色素是火龍果天然的色素，進(jìn)入身體內(nèi)以后并不會損壞我們的身體。就像花青素，它也是一種色素，但它反而對人體有好處，能夠幫助我們防癌抗衰老、能夠增強(qiáng)我們的免疫能力，是對人體有益處的天然色素。
如果你還是不放心，可以等消化完了以后就別吃火龍果了，過一段時間看看便便還是不是紅色的。如果停食火龍果以后，便便就不紅了，說明就是紅肉火龍果造成的，而只要是火龍果造成的，就應(yīng)該沒大礙，是不用擔(dān)心的。
吃火龍果也有很多需要注意的地方，火龍果不可與牛奶一同食用，會導(dǎo)致牛奶的蛋白質(zhì)沉淀，不僅會導(dǎo)致營養(yǎng)價值降低，而且還會引起腸胃不適?；瘕埞m然甜味不高，但是糖分含量非常豐富，糖尿病患者不可食用。火龍果為涼性食物，體質(zhì)虛寒、四肢無力、面色蒼白者不可食用。
