1、將排骨先在水里焯一下,去血漬去沫(必須是冷水入鍋,否則肉就燉不爛了),撈出排骨
2、換一鍋水,將排骨倒進去繼續(xù)煮(這里的水也必須是開水),不要加鹽等調料,可以加入姜,可以少量加幾滴醋(這樣燉出來的排骨鈣容易燉到湯里)
3、開鍋后小火燉1小時(同高壓鍋做出來的一樣爛)
4、待排骨燉好后加入味精、鹽等調料。
將肉燉爛需要注意的地方:
1.燉的時候不要先放鹽,燉好了上桌時再加鹽。
2.先猛火燉15分鐘左右,再文火燉15分鐘左右。
燉排骨竅門
一:燉排骨放點醋,可以使其易熟。可使排骨中的鈣、磷、鐵等礦物質溶解出來,利于吸收,營養(yǎng)價值更高。
二:燉排骨時,在鍋里加入幾塊洗干凈的桔子皮,可除異味和油膩感,同時,可以使你的湯味道更鮮美。
酥爛燉排骨
主料:排骨(適量)香菇(適量)
調料:蔥段(適量)姜片(適量)蒜(適量)干辣椒(適量)醬油(適量)鹽(適量)花椒(適量)糖(適量)大料(適量)醋(適量)
1排骨剁成小塊,放入熱水中焯一下,撈出控除水分。
2準備蔥段姜片蒜,干辣椒,花椒大料。
3香菇提前泡發(fā),剪成小朵備用。
4熱鍋中放油,放入花椒大料干辣椒。
5放入排骨,大火翻炒。
6放入醬油,糖,繼續(xù)翻炒2分鐘。
7加水沒過排骨,放入蔥姜蒜,香菇,淋少許醋并放入適量鹽。
8大火燒開后,轉中小火燉一個小時左右。
9大火收汁后盛出裝盤即可。