酸辣雞雜是一道非常受歡迎的川菜,另外在湖南地區(qū)也非常流行,這是人們使用雞雜做成的一道流行的美食,該美食吃起來非常鮮美可口,而且雞雜還有豐富的營養(yǎng),具有健胃消食等很多好處,如果還不會做這道菜的話,下面來學(xué)習(xí)正宗的做法。
酸辣雞雜怎么炒好吃?
主料:雞雜
調(diào)料:鹽,香菜或者蔥粒,植物油,大蒜,姜絲,酸辣椒,少量白酒,生醋。
制作方法
做法一:
1、用盤裝些酸辣椒待用。
2、雞腎洗凈切片,待用。
制作材料
制作材料(16張)
3、待鍋里水分燒干,放雞腎煸炒至水干,裝盤備用。
4、將炒鍋洗凈燒干水分,放入植物油,放入大蒜、姜絲、炒香,再放入雞腎,炒到有香味時(shí)放幾滴白酒,去腥味的,放入生醋,之后放入一些孜然,(也可不放,看個(gè)人口味),之后將切好的酸辣椒放入鍋里一起翻炒,放鹽,香菜或者蔥粒,起鍋裝盤。
做法二:
原料:雞雜;泡菜(可不加);泡椒;生姜;大蒜;蔥;
調(diào)料:生抽;雞粉;料酒;辣椒油(可不加);
營養(yǎng):非常的下胃口,味道酸爽可口,香辣無比,下飯的好菜,而且制作非常簡單。
做法和步驟
1.將泡菜(可不放)與泡椒切成段,生姜切絲,大蒜切粒,蔥切花;雞雜洗凈切成小??;熱鍋放油,下入雞雜,大火爆炒,將雞雜的水分炒干炒至出油;
2.放入生姜與大蒜炒出香味后再下入兩小勺料酒炒勻;放入泡菜與泡椒,翻炒約2分鐘;
3.加入適量的鹽與雞粉炒勻,放入蔥花、生抽、辣椒油炒勻即可。
食用須知:
酸辣雞雜口味酸辣、驅(qū)風(fēng)散寒、開胃健胃、補(bǔ)肝明目、溫中下氣.。
酸辣雞雜,辣椒具有通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀、驅(qū)風(fēng)散寒、開胃健胃、補(bǔ)肝明目、溫中下氣、抑菌止癢和防腐驅(qū)蟲等作用。辣椒含有人體必需的多種維生素、礦質(zhì)元素、纖維素、碳水化合物、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素和其它營養(yǎng),常食辣椒能驅(qū)寒溫胃,減肥美容。