茄子這種蔬菜人們?cè)偈煜げ贿^(guò)了,我們常見(jiàn)的有長(zhǎng)茄子和圓茄子,那么長(zhǎng)茄子和圓茄子有哪些區(qū)別呢?很多人沒(méi)有認(rèn)真的考慮這個(gè)問(wèn)題,只是感覺(jué)它們的外形和顏色不同。其實(shí)它們不同的地方還是很多的。它們所含的營(yíng)養(yǎng)是不同的,它們的軟硬也是不同的。由于長(zhǎng)茄子和圓茄子有著很多的不同,有時(shí)在制作方法也有很多的不同。
長(zhǎng)和圓茄子都是生活中很常見(jiàn)的,不知道大家所在的地區(qū)有沒(méi)有看到這兩種茄子,小編所在的地區(qū)這兩種茄子都有,不知道是不是先入為主的原因,個(gè)人經(jīng)常吃長(zhǎng)茄子炒的菜,對(duì)于圓茄子吃的很少,雖然以前并不知道它們除了形狀還有什么區(qū)別,就只是單純地吃長(zhǎng)茄子。其實(shí)這兩種茄子各有好處,并不是說(shuō)哪個(gè)就一定更好,現(xiàn)在就帶大家一起看看長(zhǎng)茄子和圓茄子的區(qū)別吧!
從形狀看,茄子有長(zhǎng)茄子和圓茄子之分,它們的營(yíng)養(yǎng)成分也略有差別,長(zhǎng)茄子的胡蘿卜素含量遠(yuǎn)高于圓茄子,維生素C、鈣、鉀均稍高于圓茄子,而維生素E、鎂、鋅含量略低于圓茄子,其他營(yíng)養(yǎng)成分含量近似。就口感而言,長(zhǎng)茄皮較薄,皮中水分含量更豐富,纖維比較細(xì),肉質(zhì)細(xì)嫩松軟,吃起來(lái)口感較好。而圓茄子皮中水分較少,纖維較粗,口感絕對(duì)硬些,因此,圓茄子多以炒燉為主,長(zhǎng)茄子以蒸拌為佳。
茄子可以隨意搭配各種調(diào)料,煎炒烹炸都能烹調(diào)出美味,但要發(fā)揮茄子的優(yōu)點(diǎn),還應(yīng)注意茄子的烹調(diào)方法。做茄肴一定要降低烹調(diào)溫度,最好不要油炸,既可以減少吸油量,又能夠有效保存營(yíng)養(yǎng)。在烹調(diào)茄子時(shí),還可以加入醋和番茄,有利于保持其中的維生素C和多酚。
圓茄子比紫色的長(zhǎng)茄子硬,沒(méi)有長(zhǎng)茄子水分多。從培植上來(lái)講,長(zhǎng)茄子比圓茄子抗病,白皮茄、綠皮茄比紫皮茄抗病。
長(zhǎng)茄子與圓茄子味道真是不一樣,就像本地姑娘與外地姑娘。
我小時(shí)候,北京的菜市場(chǎng)里很少很少見(jiàn)外地茄子,但是現(xiàn)在,外地茄子比本地茄子還多。呵呵,姑娘也是。都是茄子,口味各有千秋,看你好哪口了;都是姑娘,北京姑娘和外地姑娘其實(shí)也沒(méi)有好壞之分,只做派從骨子里不一樣,看你喜歡誰(shuí)了。
圓茄子比紫色的長(zhǎng)茄子硬,沒(méi)有長(zhǎng)茄子水分多。從培植上來(lái)講,長(zhǎng)茄子比圓茄子抗病,白皮茄、綠皮茄比紫皮茄抗病。圓茄子蒸著吃好吃,長(zhǎng)茄子燒著吃好吃。