干槐樹(shù)花是一種具有很高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食材。一般在春季的時(shí)候,人們都會(huì)吃一些新鮮的槐樹(shù)花。那么,經(jīng)過(guò)晾曬脫水的干槐樹(shù)花,怎么吃才好吃呢?其實(shí)干槐樹(shù)花可以經(jīng)過(guò)溫水泡發(fā),做包子餡,或者是炒雞蛋來(lái)食用的話,是非常美味的。而且干槐樹(shù)花還具有清熱瀉火,美容降血壓的功效呢。
1、干槐花炒雞蛋
材料:干槐花、雞蛋、鹽、油、十三香、蔥、香油,各適量。
(1)干槐花先用熱水泡開(kāi),大概要泡半小時(shí),炒一盤(pán)菜用干槐花一兩多點(diǎn),然后用漏勺控干水份。
(2)往碗里里打入雞蛋 攪拌均勻 ,加入調(diào)料:食鹽 十三香 ,最后再滴一滴香油,這樣更加入味攪拌均勻。
(3)開(kāi)火熱鍋,倒入花生油,油熱后倒入攪拌好的槐花餡,用勺子多翻動(dòng)幾次,就跟炒蔥花雞蛋一樣,很容易做的一道菜,不一會(huì)就出鍋裝盤(pán)了。
2、干槐花雞蛋湯
材料:干槐花、雞蛋、玉米粒、胡蘿卜、青菜、高湯、水淀粉、胡椒粉、香油
做法:
(1)將胡蘿卜切丁備用,干槐花先用熱水泡開(kāi),大概要泡半小時(shí),然后用漏勺控干水份。
(2)在鍋中燒開(kāi)高湯,加入玉米粒和胡蘿卜丁先煮。
(3)將槐花、胡椒粉放入鍋中一起煮。
(4)在鍋中加入水淀粉,打入雞蛋。
(5)煮的間隙將青菜洗凈下到鍋中,出鍋前加入香油即可。
3、干槐花肉末餅
材料:干槐花、豬肉、胡蘿卜、面粉、雞蛋、蔥、姜、食鹽、胡椒粉、香油
做法:
(1)干槐花先用熱水泡開(kāi),大概要泡半小時(shí),然后用漏勺控干水份,胡蘿卜洗凈切丁備用。
(2)將豬肉洗凈后切碎,加入姜末攪拌。
(3)在豬肉碎中加入槐花、胡蘿卜丁、胡椒粉、香油和食鹽攪拌均勻。
(4)在3中繼續(xù)加入面粉、清水和雞蛋液攪拌。
(5)將4攪成糊狀,在鍋中擦油,倒入糊糊煎至成餅即可。