瑪咖泡水喝的功效是什么

作者:caida  時(shí)間:2018-05-06 12:27:30  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

瑪咖可以起到降血脂,抗疲勞的作用,屬于平時(shí)生活中比較常見的一種草本植物,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,但不可以過多食用。

瑪咖當(dāng)中含有較豐富的亞油酸成分,可以有效的清除血液當(dāng)中的膽固醇,降低血液中的含量,達(dá)到降脂的作用,可有效預(yù)防高血脂,動(dòng)脈粥樣硬化等疾病的發(fā)生,瑪咖當(dāng)中含有的蛋白質(zhì),鐵元素,?;撬岚被嵋约颁\元素能夠有效的增強(qiáng)身體肌肉力量,可增強(qiáng)身體的免疫力以及抵抗力。

瑪咖當(dāng)中含有激素類的成分,對(duì)于患有甲狀腺疾病以及正在哺乳期的人群需要禁止使用。

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