紅棗、黑糖、姜是三種不同的食物,其營養(yǎng)價值都極其豐富,適合諸多人食用,如果將三者放在一起做成紅棗黑糖姜茶功效也尤其強大,可以益氣補血、養(yǎng)顏美容、提供能量等,這種茶適合各年齡段的人飲用,功效都是不同的。
一、紅棗黑糖姜茶的功效
第一、益氣補血
黑糖紅棗姜茶的作用之一,就是益氣補血。由于現(xiàn)代人工作生活緊張,對于自身的保護并不夠,所以,很容易出現(xiàn)疲勞、乏力、貧血等情況,對于工作和生活會產(chǎn)生一定的負面影響。黑糖紅棗姜茶具有非常顯著的益氣補血效果。
第二、養(yǎng)顏美容
由于紅棗能夠補血益氣,黑糖具有較多的抗氧化劑,兩者的結(jié)合能夠有效提高肌膚的透明度、紅潤度等,讓人面色紅潤,精力十足,具有很好的養(yǎng)顏美容作用。
第三、提供能量
黑糖中含有非常豐富的碳水化合物,能夠保證人體所需要的能力,提高體力,而且,黑糖中還含有大量的鐵元素,鐵元素直接參與制血,讓人擁有足夠的能量,面對緊張繁重的工作和生活壓力。
一、女人喝紅棗黑糖姜茶
我國自古以來就是“生姜治百病”的說法,是我國中醫(yī)主要的藥用食材。紅棗黑糖姜茶的成分主要是紅棗、姜和黑糖,紅棗可以美容養(yǎng)顏,養(yǎng)氣補血,生姜有溫經(jīng)散寒,驅(qū)寒作用,黑糖益氣養(yǎng)血,健脾暖胃,驅(qū)風(fēng)散寒,活血化淤的效果,三者結(jié)合可以補血養(yǎng)顏,溫經(jīng)散寒,健胃,化瘀。坐月子的女人喝,可以幫助身體驅(qū)寒,促進血液循環(huán),有利體質(zhì)復(fù)原以及喂養(yǎng)寶寶。月經(jīng)不調(diào)是因為女人身體發(fā)虛,寒氣比較多。行經(jīng)前后或經(jīng)期,出現(xiàn)下腹及腰骶部疼痛,嚴重者腹痛劇烈,面色蒼白,手足冰冷,喝黑糖姜茶起到暖宮,去寒氣,讓身體溫暖,增加能量,活絡(luò)氣血,加快血液循環(huán),月經(jīng)也會排得較為順暢,改善女性各種問題。
二、男人喝紅棗黑糖姜茶
中醫(yī)認為,姜是助陽之品,于是自古以來中醫(yī)素有“男子不可百日無姜”之語。姜具有加快人體新陳代謝、通經(jīng)絡(luò)等作用,因此,姜常被用于男性保健,可以起到助陽的作用,對腎虛陽痿也有一定的治療作用。如果男性常感胃寒、食欲不振,可以經(jīng)常含服鮮姜片,刺激胃液分泌,促進消化。干姜溫中散寒,健胃活血,黑糖益氣養(yǎng)血,健脾暖胃,驅(qū)風(fēng)散寒,配合食用可以治療由于腎陽虛引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。