南方很多城市例如蘇州、上海、杭州都非常熱衷于吃糖醋味的菜肴,糖醋入味深,很下飯,確實(shí)吸引了不少人的青睞。糖醋菜肴中,糖醋帶魚算是較為出名的一道,帶魚營養(yǎng)價(jià)值高,同時刺又不多,非常適合做給家人尤其是小孩老人吃。
一、糖醋帶魚的做法
食材準(zhǔn)備
帶魚,雞蛋2個,面粉適量,白酒,花椒水適量,花椒油,食鹽,蔥姜蒜,花椒,老陳醋,白糖,醬油。
方法步驟
1、將帶魚清洗干凈,去除黑膜和雜質(zhì),剪成段;
2、帶魚放入盤中,加入白酒,花椒水,鹽,拌勻,放一旁腌10分鐘;
3、蛋清和蛋黃分離,蛋清中阿計(jì)入面粉攪勻成蛋清面糊;
4、將腌好的帶魚放入蛋清面糊中,掛一層糊后放入6層熱的油鍋中煎;
5、中火煎至兩面金黃后取出待用,小碗中翻入陳醋,白糖,生抽,拌勻成糖醋汁;
6、鍋中底油放入花椒炸香,下入蔥姜末,煸香后加入糖醋汁,適量清水;
7、燒開后放入帶魚段,中小火熬煮至湯汁濃稠,放入蒜末,淋些花椒油即可。
小貼士
糖醋汁加熱后能去酸留香,掛糊不要太厚。
二、家常糖醋帶魚的做法
食材準(zhǔn)備
帶魚350克,食鹽少許,醬油12克,醋35克,蔥姜少許,八角1個,白糖35克,黃酒10克,水100ml,胡椒粉少許,生粉5克,植物油適量。
方法步驟
1、將帶魚處理干凈,剪段,抓上生粉,姜切片,蔥切段;
2、油鍋燒熱,下入帶魚段,大火煎至兩面焦黃,盛出待用;
3、另起鍋,少許油煸香蔥姜和大料,倒入黃酒,醬油和醋出香;
4、然后加入水,適量的鹽,白糖,胡椒粉燒開,接著放入帶魚,小火燜10分鐘;
5、中途翻面,最后收汁,出鍋后澆上汁即可。
小貼士
如果最后汁太多,可以適當(dāng)?shù)墓窜汀?