野生燈籠果能吃嗎

作者:zhong  時間:2017-04-22 00:51:20  來源: 大眾養(yǎng)生網

一般情況下野生燈籠果是能吃的,可以當作水果食用,其中含有的營養(yǎng)價值比較高,能夠補充身體所需要的營養(yǎng),并且其中含有大量的果膠和糖分,可用于加工制作果醬和果干食用,同時還可以用于制作飲品,具有一定的經濟價值作用。

野生燈籠果中含有的微量元素比較多,其中含有鈣對身體的骨骼發(fā)育以及牙齒有很好的作用,而且還能夠預防骨質疏松,其中含有的鋅元素對大腦的智力發(fā)育有很大的幫助。

野生燈籠果屬于寒性水果,避免一次性吃過多,以免導致腹痛、腹瀉等癥狀。

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