姜汁紅糖水相信大家都比較熟悉吧，但是不見(jiàn)得所有人都知道如何制作，其實(shí)很簡(jiǎn)單，姜以及紅糖當(dāng)然是不可缺少的，將姜去皮切碎，加入紅糖，用沸水沖服就可以。
一、
1、生姜洗凈切塊，然后用刀面用力拍散。
2、鍋中加入2碗冷水，放入生姜一起煮五分鐘這樣；然后加入1大勺紅糖攪拌融化均勻。
3、三十秒這樣后就可以盛出來(lái)喝了。
二
1、把姜去皮切碎 。
2、加入紅糖。
3、用沸水沖服。簡(jiǎn)單易行。
三用與功效
1、月經(jīng)不調(diào)生姜末3克，紅糖1匙，與米酒30克同煮粥服，有溫下通經(jīng)之功效。
2、月經(jīng)過(guò)多生姜15克，艾葉10克，雞蛋兩個(gè)。生姜、艾葉加水適量煮熱后，蛋去殼放入再煮，飲汁吃蛋。
3、痛經(jīng)干姜、紅棗、紅糖各30克。干姜洗凈切成片，紅棗洗凈去核，與紅糖共煎湯服；或生姜20克切絲，紅糖適量，沸水沖開(kāi)后加蓋3分
鐘，趁熱代茶飲之；或生姜5片，大棗5枚，艾葉15克，紅糖適量，水煎服。
4、閉經(jīng)生姜適量，去骨烏賊魚(yú)250克，加油鹽同炒吃，此法具有補(bǔ)氣通經(jīng)之效。
生姜具有發(fā)汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，解魚(yú)蟹毒，解藥毒等作用。（注意：吃生姜的注意事項(xiàng)）
紅糖水對(duì)身體是有好處的，它能促進(jìn)血紅細(xì)胞的分裂，使身體內(nèi)血液的質(zhì)量得到保證。
