很多人都非常喜歡輪滑，這種運(yùn)動(dòng)也是具有一定的危險(xiǎn)性，很多學(xué)生的家長(zhǎng)因?yàn)榕潞⒆映霈F(xiàn)意外，因此會(huì)限制不讓孩子玩，其實(shí)專家表示輪滑這種運(yùn)動(dòng)可以鍛煉孩子們的平衡能力。
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輪滑最鍛煉平衡力
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站立時(shí)，膝蓋和踝關(guān)節(jié)可以同時(shí)合上，但是小腿并不攏，中間有縫隙，這叫“X型腿”。造成“X”型腿的主要原因有三種，一種是小兒的佝僂病，一種是先天的遺傳，另外還有一少部分是因?yàn)檐浌前l(fā)育障礙，外傷，骨折等引起的后遺癥。
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目前，醫(yī)學(xué)上還沒有結(jié)論認(rèn)為長(zhǎng)期進(jìn)行輪滑或滑板運(yùn)動(dòng)會(huì)使腿部發(fā)育受到影響，輪滑運(yùn)動(dòng)時(shí)，膝關(guān)節(jié)內(nèi)扣，膝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶處于收緊的狀態(tài)，內(nèi)側(cè)則被拉長(zhǎng)，外側(cè)關(guān)節(jié)容易磨損。小孩的關(guān)節(jié)液分泌更好，出現(xiàn)這種危險(xiǎn)的可能性比成年人更小。但是，任何運(yùn)動(dòng)都講究適度，玩久了輪滑，腿部比較累。建議以個(gè)人的耐受力為標(biāo)準(zhǔn)。
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真正的危險(xiǎn)是摔傷
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其實(shí)，輪滑最危險(xiǎn)的地方在摔傷。穿上輪滑鞋，腳踝是被固定住的，這樣一旦摔倒，膝關(guān)節(jié)很容易受傷。此外，跌倒時(shí)用手撐地，這也容易造成手臂關(guān)節(jié)的損害。人在玩滑板摔倒時(shí)，第一反應(yīng)就是手撐地，所以多是造成肘部、腕部骨折，趙洪普曾接診過玩輪滑摔跤，用手撐地造成的骨折個(gè)案。而“硬碰硬”是最忌諱，也是后果最嚴(yán)重的。因?yàn)?，輪滑的地點(diǎn)常在堅(jiān)硬的水泥地，摔倒后容易受傷。
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所以，家長(zhǎng)必須讓孩子戴好輪滑專用的護(hù)腕、護(hù)肘、護(hù)膝及頭盔等。保護(hù)身體，減輕摔倒時(shí)的傷害。此外，初學(xué)的小朋友最好有大人在旁陪同，因?yàn)檩喕瑢?duì)平衡的要求高，小朋友的平衡性不夠，容易摔倒。
