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熟地粥的制作材料：
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食材：
主料：糯米40克
輔料：熟地黃30克,陳皮10克
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做法：
教您熟地粥怎么做，如何做熟地粥才好吃
1.將熟地黃片用紗布包扎，加水500毫升，放入沙鍋內(nèi)浸泡片刻煮沸數(shù)次。
2.待藥汁呈棕黃色，藥香撲鼻，漸轉(zhuǎn)為文火，放入粳米及陳皮末烹煮。
3.待米仁開(kāi)花，呈稀薄粥，去掉熟地黃片即可。
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熟地粥功效：
1. 補(bǔ)腎陰，養(yǎng)肝血。
2. 適用于虛萎黃、眩暈心悸、骨蒸潮熱、耳鳴、盜汗、遺精、腰膝酸痛、月經(jīng)不調(diào)。
3. 脾胃素虛、便溏及痰濕素盛者忌用。
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小帖士-食物相克：
陳皮：陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫?zé)嵯阍锼幫谩?/p>
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