燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇，經(jīng)常食用，可對(duì)中老年人的主要威脅，心腦血管病起到一定的預(yù)防作用。今天小編就給大家介紹一道燕麥大米粥的做法。
一、材料：
燕麥、大米各50克，白糖適量。
二、方法：
1、將燕麥、大米淘?xún)?，同放鍋?nèi)，加清水適量煮粥。
2、待煮至粥熟后，白糖調(diào)味服食，每日1劑，連續(xù)3-5天。
以上就是關(guān)于燕麥大米粥的做法介紹，另外，燕麥適宜高血壓病、高脂血癥、動(dòng)脈硬化者食用。
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北京同仁堂科技發(fā)展股份有限公司制藥廠(chǎng)成立于1980年07月31日，注冊(cè)地位于北京市豐臺(tái)區(qū)南三環(huán)中路20號(hào)，法定代表人為王煜煒。經(jīng)營(yíng)范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
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