冬天火鍋吃什么菜好呢

最近天氣很冷，炒菜的話菜很容易涼，就想要吃火鍋，但是聽說過很容易上火，不知道冬天火鍋吃什么菜對(duì)身體比較好？

冬天是吃火鍋的季節(jié)，很多人每天都會(huì)吃火鍋，你們喜歡，在復(fù)古之中放入一些羊肉，狗肉等等一些溫?zé)嵝缘氖澄铮@些食物也有一定的養(yǎng)生，抵抗寒冷的功效，但是我們?cè)诔曰疱伒臅r(shí)候也要防止內(nèi)熱，這時(shí)候我們需要搭配一些清涼的蔬菜，比如說白蘿卜，黃瓜，青菜等等，水庫上面我們可以多吃一些橙子，香蕉，這些都可以適當(dāng)?shù)臏p少我們從火鍋中攝入的一些高熱量高油脂的食物。防止上火。