我們以前吃的都是白色皮的蘿卜,但是后來聽說紅色皮的蘿卜會比白皮的還要好,紅色皮的蘿卜的功效與作用都有什么?
蘿卜的種類是非常多的比如說白色的蘿卜,可以幫助人體的消化速度還可以增強食欲,加快人體的腸胃蠕動,還可以起到止咳化痰的作用,而紅色的蘿卜,效果就是清熱解毒,當(dāng)然也有健胃消食的作用,紅蘿卜菜吃的時候跟白蘿卜的吃法是一樣的,可以用來燉排骨吃,做法就是先把排骨洗干凈開水燙一下去除血水,然后先把排骨放到鍋里面燉半個小時左右,接著就把蘿卜加下去,一直燉到蘿卜完全熟透,這個時候進行調(diào)味之后,就可以出鍋了。