按摩足三里穴位的作用有什么？

鄰家老胡最近總說經(jīng)常按摩足三里這個(gè)穴位可以有效的緩解腸胃脾虛，說實(shí)在的，我對身體上的經(jīng)絡(luò)穴位都不太清楚，想問一下，按摩足三里這個(gè)穴位一般會(huì)起什么作用？

首先鄰家老胡這個(gè)說法是有科學(xué)道理的，因?yàn)檫@個(gè)穴位是胃經(jīng)氣血比較大的特征，它可以有效的避免脾虛燥熱，經(jīng)常按摩還可以有效的增加自身的免疫力和一些抗病的能力，所以說經(jīng)常按摩此穴位對身體是非常有好處的，在中醫(yī)上則認(rèn)為按摩足三里可以有效果的調(diào)節(jié)自身的機(jī)體，可以有效的補(bǔ)中益氣，通絡(luò)活血疏風(fēng)化濕，扶正卻邪之功效，這個(gè)足三里的穴位在在小腿前外側(cè)，距脛骨前緣一橫指間。