針灸足三里都有哪些作用呢？

我看中醫(yī)穴位方面總是提到足三里這個穴位，這個穴位是不是功能很強大呢？平時我也想自己按摩按摩，請問針灸足三里會有什么功效呢？

足三里是中醫(yī)穴位里面比較重要的一個穴位，所以經(jīng)常有人會按摩這個穴位，有很好的保健作用。針灸足三里，就是使用針刺激足三里這個穴位進行治療疾病，針灸足三里的功效非常多，具體的就是可以預(yù)防衰老，治療與預(yù)防腸胃疾病，對女生也很有好處，像痛經(jīng)，腰酸背痛都是可以有效改善的，古書上說，經(jīng)常按摩這個穴位可以延年益壽，平時在家也是可以進行按摩足三里來保健養(yǎng)生的。