昨天在淘寶上閑逛,腦袋一熱,買(mǎi)了一堆做艾灸用的東西,還不知道怎么用,也不知道這東西有什么用處,哪位行家能指點(diǎn)一下我,艾灸的好處和壞處啊?
小編解答
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:親。我剛接觸艾灸的時(shí)候,也和你一樣,在淘寶上買(mǎi)了一堆艾灸用品。后來(lái),朋友開(kāi)了一家養(yǎng)生館來(lái)做艾灸,才有了更深刻的認(rèn)識(shí)。艾灸的作用很多哦,主要看你選擇的穴位和灸法,刺激的程度不同,效果也不同。在做艾灸的時(shí)候可以先涂一些精油,然后再進(jìn)行艾灸,記得要先灸左邊,然后是右邊。至于艾灸的壞處,個(gè)人覺(jué)得是煙比較大,艾灸本來(lái)就是很安全的方法,即使有害處,也是因?yàn)椴僮鞑划?dāng)造成的。
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