女性流產后能吃牛肉嗎？

我前幾天去醫(yī)院做了人流手術，身體恢復的還算可以。不過倒感覺胃口大開，今天又想吃牛肉了，可剛流產后適合食用嗎？

女性在流產后可以食用牛肉等肉類食物，以補充足量的蛋白質等營養(yǎng)，促進子宮內膜等部位的恢復，不過一定要注意適量，不可有嚴重偏食的習慣，并且要避免出現(xiàn)內火過旺的癥狀。牛肉屬于低脂肪低熱量類肉食，含有一定量的優(yōu)質蛋白和鈣元素，能夠起到健脾養(yǎng)胃以及滋補益氣等食物功效，尤其適合術后病人恢復時食用，有利于傷口的愈合和組織的新陳代謝。